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神奇的一根御尚美筷子就可解決肩周炎肩背疼痛

發(fā)布時間:2019/12/4 點擊:4020 字體大小: 返回
神奇的一根御尚美筷子就可解決肩周炎肩背疼痛
天氣太冷了,很多人肩膀、關節(jié)開始出現問題,比方說肩周炎,尤其是中老年人,肩膀的問題比較明顯,今天我們來教大家用一根筷子解決肩背疼痛的問題。
怎么做呢?有兩招。
第一招,我們首先注意,筷子有圓的一頭,有方的一頭,我們用方的一頭。用兩只手夾住方的這一頭,反復來回地搓,一直到手掌心發(fā)熱。掌心有個穴位叫“勞宮穴”,它能活化氣血循環(huán)。這是第一招。
第二招,用兩手的小魚際夾住筷子,來回地搓。小魚際其實是小腸經的位置,小腸經巡行肩膀,所以又叫肩脈,肩周炎的問題就主要靠小腸經來調節(jié)。所以我們把這里搓熱,活化肩膀的氣血循環(huán)。
這就是一根筷子解決關節(jié)疼痛、肩背疼痛,尤其是肩周炎問題的辦法。
1、雙手夾住筷子“方”的一頭,在手掌中間來回搓,可以刺激到掌心的勞宮穴。2、搓上兩三分鐘氣血舒活后,會開始通肩膀的經絡——小腸經。
3、再用兩個手的手掌側邊夾住筷子的方頭,來回搓。
4、然后雙手抬起,慢慢往上舉高,看看自己能舉到哪個位置,舉到感覺到疼就停在這個位置來回搓。等搓著搓著氣血通了,不疼了就再往上繼續(xù)舉高一點。
5、一直到最后能把手舉起來,肩膀的氣血就會通暢了,人會舒服很多,大家不妨試一試。
 
提示:用一根筷子不但能解決肩背疼痛的問題,它還能檢測我們身體氣血的儲備。
最簡單的辦法,用筷子的一段點按手掌大魚際的位置,按下去再起來。如果它反彈起來非常快,代表我們氣血非常充足;如果按下去是一個坑,反彈起來非常慢,代表我們氣血虧虛,那需要進補來改善氣血了。
一根筷子,可以改善肩背疼痛,可以檢測氣血。我們家里一定都有筷子,快拿起來操作起來吧。祝大家都身體健康!
 
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